Sie können Shiatsu ist während der gesamten Schwangerschaft hindurch, bis zur Geburt
genießen. Wenn Bauch- oder Rückenlage nicht mehr möglich sind, geben wir Shiatsu in
der für Sie angenehmen Seitenlage. Einige Akupunkturpunkte sind bei Schwangeren verboten.
Eine Behandlung dieser Punkte kann aber kurz vor oder auch während der Entbindung die
Wehen unterstützen sowie Schmerzen unter der Geburt lindern. Kommen Sie am Besten
mit Ihrem Partner, dann zeigen wir Ihnen gerne diese hilfreichen Punkte und wie sie zu
behandeln sind.
In den ersten Monaten leiden viele Frauen unter morgendlicher Übelkeit. Während die
westliche Medizin weder Erklärung noch Abhilfe für dieses Phänomen hat, entsteht sie
nach der Weisheit der Traditionell Chinesischen Medizin, durch eine Umkehrung der
Fließrichtung des Magenmeridians. Shiatsu hilft ihm mit gezielter Meridianarbeit die
Energie wieder nach unten zu lenken.
Ein schmerzender Rücken, schwere Beine und Verdauungsbeschwerden treten vermehrt
in den letzten Wochen vor der Geburt auf. Hier schafft Shiatsu eine spürbare Erleichterung
.
Innere Ruhe und Gelassenheit sind die Zauberformel für eine möglichst unkomplizierte
Geburt. Doch wenn der Geburtstermin näher rückt, schwingen neben der Vorfreude auf
das Kind auch Ängste mit. Shiatsu erleichtert das Loslassen, schenkt Zuversicht und kann
damit viel zu einer entspannteren Geburt beitragen. Viele der Frauen, die ich in der Schwanger-
schaft - manche auch nur kurz vor der Entbindung - behandelt habe, erzählten mir von einer
leichten Geburt.
...nach der Entbindung
Um das Glück des neuen Lebens in ihren Armen voll genießen zu können bekommt in China
jede Frau als erstes Getränk nach der Geburt eine kräftigende Brühe. Sie wird nach einem
altbewährten, sehr einfachen Rezept zubereitet:
1 frisches (!) Huhn, 3 Möhren und ein Bund Petersilie werden in reichlich Wasser 3 bis 4
Stunden gekocht. Die lange Kochzeit erhöht die stärkende Wirkung. Genießen Sie täglich
2 bis 3 große Tassen der abgeseihten Brühe.
Die Hühnersuppe baut das in der Schwangerschaft und Stillzeit besonders beanspruchte
Ki der Niere wieder auf. In Kombination mit Möhren und Petersilie wird daraus eine regel-
rechte Blutmedizin. Der tägliche Genuss der Suppe wirkt dem Babyblues, der bei vielen
Frauen durch den hohen Ki – Verlust während der Geburt entsteht, entgegen
Lassen Sie
sich von einer Freundin - oder wer immer als erstes das Neugeborene bestaunen möchte -
bekochen und die Brühe mit ins Krankenhaus bringen. Und denken Sie selbst immer wieder
daran, wenn Sie während der Stillzeit erschöpft sind.
Die ersten Wochen und Monate mit dem Baby sind eine unglaublich spannende Zeit, in der
Sie immer Neues bei Ihrem Kind entdecken, und sich selbst in diese ganz neue Rolle
hineinleben. Die neue Aufgabe und die Unmöglichkeit, mal auf „Pause“ zu drücken wird
Sie aber auch immer wieder an Ihre Grenzen bringen. Die ungewohnte Verantwortung
für den kleinen neuen Menschen belastet manche frische Eltern zudem mehr als sie
sich das in Ihrem Elternglück eingestehen möchten. Das dauernde Tragen der Kinder
und eine angespannte Haltung beim Stillen sorgen bei vielen Müttern für Verspannungen
in Schulter und Nacken.
Hinzu kommen die Nächte mit dem immer wieder unterbrochenen Schlaf und das Stillen:
Das belastet weiter Ihre Nieren- und Blasenenergie, was sich in Schmerzen vor allem im
unteren Rücken und Erschöpfung bemerkbar machen kann.
Um das Glück immer wieder zu spüren, sollten Sie sich so oft es geht eine Auszeit nehmen.
Shiatsu lässt die Lebenskraft wieder durch den Körper strömen, der chronische Schlafmangel
damit ausgeglichen, Verspannungen werden wirkungsvoll gelöst. Es tut einfach gut, auch
selbst wieder einmal umsorgt zu werden!
Sie können Ihr Kind auch gerne zu einer Behandlung mitbringen. Selbst wenn es nicht
gerade schläft, kann es mit Ihnen auf der Matte liegen... nicht immer, aber sehr oft,
funktioniert das wunderbar.
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