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Die 5 Elemente oder Wandlungsphasen
Die philosophische Grundlage von Shiatsu ist die Lehre der 5 Elemente. Sie ordnet
alle Phänomene des Körpers und der Seele den Elementen
Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser zu. Wie im Zyklus eines
Jahres eine Jahreszeit die nächste mitbestimmt, nährt
ein Element das Nächste. So kann ein ausgeglichenes Wasser,
z.B. dem Holz genug Kraft geben für Wachstum und Neubeginn,
das wiederum dem Feuer die Energie gibt sich auszubreiten und
zu wärmen. Im gleichmäßigen Fluss der Meridiane,
die ebenfalls den Wandlungsphasen zugeordnet sind, drückt
sich die Harmonie der zugehörigen Lebens- bereiche aus.
Zugleich zeigt sich eine Disharmonie im Element über körperliche
Symptome wie Verspannungen, Krankheiten oder auch im äußeren
Erscheinungsbild eines Menschen. Schlaflosigkeit, Ängste,
Grübelei oder übermäßiger Zorn sind seelische
Indikatoren für fehlende Balance der Elemente.
Shiatsu stimuliert den Meridianfluss, das Element wird zur Regeneration
angeregt. Mit dem Ki-Fluss lösen sich auch im Körper
abgelagerte Erinnerungen, Gefühle und Sorgen. Durch eine
Behandlung können diese ins Bewusstsein gelangen oder lösen
sich in einem befreiteren Grundgefühl und damit Handeln
auf. Shiatsu kann so helfen uns nach und nach von unseren Altlasten
zu befreien, gelassener auf die Umwelt zu reagieren und uns
im eigenen Körper zu Hause und wohl zu fühlen.
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